Diyaliz Merkezleri ve Genel Sağlık Bilgileri

Yorgunluğa Karanfil Kürü,İbrahim Saraçoğlu,Karanfil Kürü.
Taze demlenmiş bir bardak sıcak çayın içerisine 10-12 adet karanfil eklenir.
3-4 dakika bekletilip yudum yudum içilir.
Şeker ilave edilmeden içilmesini öneririm.
Çay içerken ağzınıza gelen karanfilleri dişlerinizin arasında hafif emin.
İkinci bardak çayda içerisinde kalan karanfilleri kullanınız.Yenisini atmaya gerek yoktur.
Karanfilli çay içimini haftada 4 kereden fazla uygulamayınız.
Alışkanlık haline gelmemesi gerekir.
Yorgunlukta ve stresli durumlarda içiniz.